20 Min
Einfach
Veggie Wrapper`s Delight
Aus vielen bunten Zutaten stellst du dir mit diesen Veggie-Wraps deine persönliche Supergroup zusammen. Und unsere Mayo mit Avocadoöl sorgt für den richtigen „Sound“ – damit bei jedem Bissen alles „mmh“ klingt. Als „Vorband“ empfehlen wir deiner Lunchbox einen hitverdächtigen Mix aus Früchten und Gemüse-Sticks.
2 Stk.
Weizentortillas
2 Stk
bunte Paprika
1 Stk
Rote Zwiebeln
3 Stk
bunte Karotten
0.5 Kopf
Kopfsalat, Eisberg (einschließlich Knäckebrot), roh
1 Bund
Radieschen
1 Paket
Feta
2 Stk.
Gurke, mit Schale, roh
1 Prise
Salz, Pfeffer
15 g
THOMY Mayo mit Avocadoöl
1 Beutel
Weintrauben
1 Beutel
Heidel
1 Beutel
Erdbeeren
Anweisung
20 Minutes
Schritt 1
5 Min
Feta würfeln, Karotten schälen. Eine Paprika, Zwiebel und zwei Karotten in dünne Stifte schneiden. Einen Teil der Radieschen in Scheiben schneiden.
Schritt 2
5 Min
Weizentortillas kurz von beiden Seiten in der Pfanne erhitzen. Dann mit THOMY Mayo mit Avocadoöl bestreichen. Mittig mit Salatblättern, Gemüse sowie Feta belegen, anschliessend salzen und pfeffern.
Schritt 3
2 Min
Untere Seite nach oben auf die Füllung klappen, danach sind die beiden langen Seiten an der Reihe.
Schritt 4
4 Min
Für die Gemüse-Sticks das restliche Gemüse klein oder in Streifen schneiden.
Schritt 5
4 Min
Wraps jeweils schräg vierteln und zusammen mit Gemüse-Sticks sowie Früchten in die Lunchbox packen.
Deine Lunchbox-Band hat Chartpotenzial? Dann zeig uns, dass du ein Gourmet-Groupie bist und poste ein Foto auf Facebook oder Instagram mit #LOVEthomy.
